Kdo je tvrdší, kůň nebo muž?

Často můžete slyšet výrok: „Člověk nemá žádné výjimečné fyzické vlastnosti, není nejrychlejší, ani nejsilnější, ani nejvyšší, ale díky svému vyvinutému mozku se stal dominantním druhem“. Je to pravda? Vypadá to, že ano! Je to schopnost mozku učit se, shromažďovat zkušenosti a následně je přenášet, co z nás udělalo to, kým jsme dnes. Byl ale mozek tím, kdo změnil hru, který nám pomohl obsadit naši ekologickou niku, přežít a rozvíjet se do takové míry? Antropologové Dennis Bramble a Daniel Lieberman vytvořili zajímavý kousek, který nabízí jiný pohled na naše schopnosti a evoluční dominanci. Pojďme se podívat na jejich práci, abychom pochopili, co znamenají.

Jste zpátky na nohou, abyste mohli chodit nebo běhat?

“Ačkoli vzpřímená chůze zahrnuje běh i chůzi, obecně se uznává, že běh nehrál v lidské evoluci hlavní roli, protože lidé, stejně jako lidoopi, jsou ve srovnání s většinou čtyřnožců chudí sprinteři.”

Vědci byli motivováni tím, že biomechanika lidského běhu je tak dobře prozkoumána, ale existuje tak málo výzkumů, zda to byl hlavní způsob pohybu mezi našimi předky. A je tu co studovat.

“Tento nedostatek pozornosti je z velké části způsoben tím, že lidé jsou v několika ohledech průměrní běžci.”

Dokonce i elitní sprinteři jsou poměrně pomalí. Maximální rychlost, kterou mohou dosáhnout, je pouze 10,2 m/s a udrží ji méně než 15 sekund. (Poznámka: maximální rychlost, kterou se člověku podařilo vyvinout, byla 12,2 m/s a tento rekord patří Usainu Boltovi.)

Ale rychlí čtyřnožci, jako jsou koně, chrti a antilopy, dokážou udržet maximální rychlost cvalu 15-20 m/s po dobu několika minut a během této doby urazit několik kilometrů.

Běh je navíc pro lidi nákladnější než pro většinu savců a vyžaduje přibližně dvakrát tolik metabolické energie na ušlou vzdálenost než na upravenou tělesnou hmotnost savce.

A konečně, lidé jsou hůře ovladatelní a postrádají mnoho strukturálních bonusů nalezených u většiny tetrapodů, jako jsou prodloužené nohy a krátké holenní kosti.

Přestože jsou lidé poměrně chudí sprinteři, věnují se jiné formě běhu: vytrvalostnímu běhu, definovanému jako běh mnoha kilometrů po dlouhou dobu s využitím aerobního metabolismu.«

Kdo je rychlejší: kůň nebo muž?

Chůze je poměrně nákladný zdroj. Jakmile ale přejdeme z chůze rychlostí 1-1,3 m/s na snadný běh rychlostí 2-2,5 m/s, vše se dramaticky změní. Běh spotřebovává stejné množství energie jako chůze, ale urazí dvojnásobnou vzdálenost za kratší dobu.

To vše díky komplexu šlach a dalších pružných mechanik. Například při chůzi položíme vpřed téměř rovnou nohu, která pohltí veškerou energii vzniklou předchozím zatlačením nohy. Převalování od paty k patě vynakládá velké množství energie a zapojuje do práce lýtkové svaly. Špatné umístění těžiště přesně uprostřed těla. To vše vás nutí plýtvat spoustou energie. Chůze připomíná spíše kyvadlo a nohy odolávají kývání trupu tam a zpět.

Při běhu tělo funguje jinak díky elastickým schopnostem šlach a lepšímu postavení nohou a těla. Šlachy tlačí nohu dopředu a neplýtvají téměř žádnou energií z lýtkových svalů na kontrakci. Náraz dopadá na pokrčenou nohu, čímž se navíc zapojí kolenní vazy a šlachy, čímž se opět sníží zátěž svalů a využije se pružných schopností vazů. A karoserie je nakloněna mírně dopředu, což usnadňuje akceleraci a udržení rychlosti. Houpání při běhu je mnohem nižší než při chůzi.

To vše vám umožňuje nejen překonávat dlouhé vzdálenosti, ale také se pohybovat slušnou rychlostí. Rychlost lidského vytrvalostního běhu se přibližně rovná cvalu velkých (i malých) čtyřnožců.

Od roku 1980 se ve Walesu každoročně koná Marathon muže a koně. Tam lidé soutěží s jezdci na koních na vzdálenost 35 km. Častěji vítězí koně, ale byly dva roky (2004 a 2007), kdy zvítězili lidé. A v roce 2007 porazil muž nejrychlejšího koně dokonce o celých 11 minut.

Ale tohle je skvělý, stinný Wales, kde se koně tak rychle nezahřívají. Formování naší civilizace probíhalo v horkém rubáši, kde jsme měli další výhodu.

Termoregulace.

Při běhu se produkovalo velké množství tepla, které způsobilo zahřátí těla a narušení vnitřní homeostázy. A v tom, jak umíme ochlazovat tělo, také nemáme sobě rovného.

Většina zvířat má systém pocení. Ale nemáme chlupy, což zefektivňuje pocení.

Úzké a protáhlé tělo se také pozitivně podepisuje na rychlém ochlazení. Máme výborný oběhový a tepenný systém, zejména v hlavě, který velmi účinně odvádí teplo a zabraňuje zahřívání mozku. Krční tepna je dostatečně blízko k povrchu kůže a může mít čas na ochlazení krve, než ji dopraví do mozku.

Další vlastností lidí je jejich sklon
při namáhavé činnosti dýchejte ústy (ale neduste se).

Nosní dýchání, typické pro opice, vytváří příliš velký odpor vzduchu. Nozdry nejsou dostatečně široké, aby zvládly vysoké nároky na ventilaci při intenzivní aktivitě. Dýchání ústy umožňuje vyšší proudění vzduchu s menším odporem a svalovou námahou. Je také účinnějším prostředkem pro odvádění přebytečného tepla při výdechu.

Všechny výše uvedené vlastnosti z nás dělají monstra s odolností nedostupná pro žádného jiného savce.

Provozuji telegramový kanál Terentyev Fitness o tréninku, výživě, sportovním životním stylu. Dávám užitečná doporučení pro stážisty a sdílím zkušenosti svých studentů. Upsat! Rád Vás uvidím Pasení zvířat je stále jedním ze současných způsobů lovu mezi moderními kmeny lovců a sběračů. Skupina lovců si vybere oběť a vyděsí ji. To zase utíká s vysokým výkonem pod žhnoucím sluncem. Sledují její stopy a znovu ji děsí. A tak pořád dokola, dokud srnec nezůstane bez síly ho klidně zabít z bezprostřední blízkosti.

Vědci předpokládají, že na rozdíl od tygrů, vlků a hyen lidé jedli čerstvější zvířata, z čehož také těžili. Zbytek, když dal sprint, mohl nejvíc počítat se starým, nemocným a chromým srncem. A pokud nic nechytili, hladověli další týden a obnovili svou sílu. Tito. Dravý lov je spíše loterie a vytrvalost jako kalkul.

Shrnutí.

Toto jsou zrnka faktů, která nám vědci poskytli. Zkoumali také strukturu hýžďového svalu, všímali si jeho vývoje a účinnosti při běhu, na rozdíl od chůze, kde se prakticky nezapojuje. Vývoj hýžďové oblasti nás výrazně odlišuje od opic, které také dokážou běhat celkem rychle, ale ne dlouho, vč. kvůli malému, nevyvinutému gluteálu.

Porovnávali také různé nalezené zbytky kostí. Porovnávali odhadovaná období života a vývoj kostí, jejich odlišnosti od opic, prvních lidí a nás.

Abychom to shrnuli, je pravděpodobné, že vytrvalost, termoregulace a běh byly naší ekologickou nikou předtím, než se mozek začal aktivně rozvíjet. Pomáhali přežít, získat jídlo a cestovat na dlouhé vzdálenosti při hledání lepších míst k životu. Možná běh dal mozku impuls k růstu.

Když jde do tuhého, pamatujte, že jste zatracený vytrvalostní stroj!

Provozuji telegramový kanál Terentyev Fitness o tréninku, výživě, sportovním životním stylu. Dávám užitečná doporučení pro stážisty a sdílím zkušenosti svých studentů. Předplatit! rád tě uvidím.

“CESTA KRYMSKÝCH KONÍ”

A kde v naší době
bez koně?!

Domů
Projdu trasu se skupinou
Trasu půjdu sám
Kontakty na infocentrum
Blog

Proč kůň poslouchá člověka?

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč kůň poslouchá člověka? Proč tato zvířata slouží člověku, i když jsou silnější, větší, rychlejší a odolnější než on?

Mohli se rozhořčit a utéct, napadnout nebo ignorovat příkazy. Ale ne, poslouchají! Všeobecně se uznává, že člověk zvířata zastrašoval a nutil je sloužit, aby využil jejich sílu, rychlost a vytrvalost. Je v tom kus pravdy. Ale jen podíl. Pojďme zjistit, který z nich. Na otázku, proč velký a silný kůň poslouchá člověka, který je tak malý a pomalý, byly dva typy odpovědí: vědecko-technická a nábožensko-mystická.

Nyní budeme uvažovat pouze o prvním. Upozorňuji, že text je poměrně složitý a vyžaduje určité soustředění. Toto píší vědci: „u společenských druhů zvířat hlavním systémem pro regulaci vztahů uvnitř komunity je hierarchický systém.” Toto tvrzení obsahuje odpověď – koně jsou skutečně společenská zvířata, žijí ve stádě. A zvířata, která vedou takový životní styl, mají koncept „sociální role“. Pohoda celého koňského spřežení závisí na jasném plnění své role každým členem stáda. Celý systém zabezpečení stáda je postaven na tom, že každý kůň zná svou roli v dané situaci. Například při napadení predátory hřebec chrání klisny, ačkoli to odporuje jeho pudu sebezáchovy. A klisny chrání nejen své hříbě, ale všechna jejich mláďata. Každý, kdo není užitečný, bude vyloučen z týmu jako nepotřebný, takže neustálá „práce“ přináší zvířeti citový komfort (potřebují mě). to znamená, evolučněSpolečenská zvířata mají neodmyslitelnou touhu převzít nějakou odpovědnost.

Mimochodem, tento jev částečně vysvětluje jak oddanost psů (i společenských zvířat), tak neschopnost koček být věrným. Pes dá svůj život hlídání vašich pantoflí, pokud se rozhodne, že hlídání vašich věcí je jeho společenská role. A kočka. no, je známo, co arogantní kočky obvykle dělají s pantoflemi)). Ne proto, že by kočky byly špatné. Jsou prostě jiní – nejsou společenští. Sami nevědí, jak sloužit.

Domácí koně vnímají sebe a svého majitele jako stádo. Kůň tedy práci, kterou mu člověk nabízí, vnímá jako svou společenskou roli. To, že je stádo smíšené, lidské a koňské, jí opravdu nevadí. Domácí mazlíčci (mimochodem, přemýšleli jste někdy, proč byla některá zvířata domácími mazlíčky a jiná ne?) Proto jsou domestikovaní, aby se na to zbytečně neptali. „Pracuji a osoba je zodpovědná za jídlo a bezpečnost“ – výměna je zcela ekvivalentní. Proto hlavním podnětem pro spolupráci mezi lidmi a koňmi, na rozdíl od všeobecného přesvědčení, není strach nebo náklonnost, ale mechanismus pro rozdělení sociálních rolí, který se vyvíjel po staletí evoluce. Dalo by se dokonce říci, že potřeba mít společenskou roli a vykonávat nějakou práci je vlastní povaze koně. A je povinností člověka to vědět a jasně vysvětlete svému svěřenci všechny „zákony hry“.

A zde je důležitá hierarchie. Hierarchie – to je jednoduše řečeno „kdo je důležitější“. Aby byly vaše zákony přijaty, musíte se nejprve stát o stupínek výše než člověk, kterému je chcete vysvětlit. Pravidlo „kdo je silnější, má pravdu“ v tomto systému funguje, ale není zdaleka to nejdůležitější. Zvlášť pro člověka, který je jednoznačně slabší než kůň. Boj s koněm je poslední nebezpečná věc. A proč tedy měřit sílu se zvířetem, když máte inteligenci? Již víme, že čím zodpovědnější je role koně ve stádě, tím vyšší je jeho hodnost! Vůdce stáda se nestává nejagresivnějším a nejsilnějším, ale nejinteligentnějším a nejzkušenějším. Vědění je síla. Naučte se sociální hierarchii stáda, jeho pravidla, jazyk koní a využijte tyto znalosti k tomu, abyste se stali šéfem.

Ale nezapomeňte, že při budování vztahů jako kůň Hlavním účelem hierarchie v přírodě je omezit konflikty. V komunitě, kde platí hodnostní pravidla, jsou střety agresivního charakteru prakticky redukovány na nulu. Zvířeti, které zaujímá vysokou pozici, totiž stačí zaujmout varovnou pózu a zbytek poslechne. Stanete se takovým respektovaným alfa vůdcem a kůň vás bez nátlaku a s potěšením poslechne.

Člověk ovládá koně ne silou, ale myslí. Jako příklad může posloužit mnoho lidí – takzvaní „šeptaři koní“, zvířecí psychologové, trenéři. Všichni se mají od čeho učit. Například, Jean – Francois Pignon se svými slavnými koňmi na svobodě nebo Klaus Ferdinand Hempfling. Mark Rashid který tvrdí, že koně nikdy nelžou. Karen Pryorová pomocí klikr metody a pozitivního posilování při komunikaci se zvířaty. Články etologa Sofie Baskina o psychologii zvířat a Henry Blake studium existence mimosmyslové komunikace mezi koňmi. A samozřejmě Pat Parelli s jeho měkkou metodou Natural Horse-Man-Ship, která tvrdí, že to ani není technika, ale filozofie. „Není to můj vynález, ale je to něco, co mě fascinuje. Ve skutečnosti je stejně starý jako nový.” (S)

Obecně platí, že hlavní věc je, že máte otázky a budou odpovědi.